餐玉驻年龄。
吞霞反容质。
眇识青丘树。
回见扶桑日。
烂熳蜃云舒。
嵚崟山海出。
沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
沈郎清瘦不胜衣，边老便便带十围。
躞蹀身轻山上走，欢呼船重醉中归。
舞腰似雪金钗落，谈辩如云玉麈挥。
忆在钱塘正如此，回头四十二年非。
残暑才属尔，新春还及兹。
真当名百药，何止谒三医？半夜暾朝日，晨兴饮上池。
金丹有门户，草木尔何知！
千年檐卜四围开，香里悠然上古台。三塔远从烟际出，一帆斜自洱西来。
旗亭过雨行人集，梵阁衔杯老衲陪。醉后休谈天宝事，夕阳荒驿野猿哀。
一函封疏奏重瞳，万里期收百战功。年少英豪肝胆壮，官闲磨炼甲兵雄。
名驹峻坂驰轻驾，彩鹢长江宿短蓬。铅椠算来成底事，此行端不愧家风。
密雪霏长路，浮云遍近郊。风波甘泛梗，田里问诛茅。
欲拟思玄赋，行从尚白嘲。伤禽寒绕树，何处是安巢。
放逐今来涨海边，亲情多在凤台前。且将聚散为闲事，
须信华枯是偶然。蝉噪疏林村倚郭，鸟飞残照水连天。
此中唯欠韩康伯，共对秋风咏数篇。