沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
河流贯陕虢，底柱自中立。江水迸瞿唐，滟滪制其溢。
岂此一拳多，云根閟奇质。桧柏相因依，烟霞老山泽。
閟世纵坚久，于人果奚益。涨洪弥八埏，睨视如己溺。
岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。只手障狂澜，九鼎奠磐石。
我自不动心，深根而宁极。还归金泉山，采药鍊金液。