沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
出门穿云入，夹路竹松美。迢递度石桥，楼阁凌空起。
中有默上人，颇悉清净理。谈经翠微中，探珠碧海底。
天花如飞雪，纷坠虚空里。绳床肯相借，黄昏同栖止。
萧萧佛火清，琅珰鸣不已。老僧听溪声，禅心入流水。
愧余尘劳人，诗酒徒自鄙。愿借金篦灵，刮我眼中眯。
夜久诸天静，镫花结孤蕊。始知卧深山，白云冷衣被。
钟鸣尘梦觉，霞光东方紫。无奈逐群动，元悟何由始。