沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
寂寞三冬至，飘然瘴海中。不嫌羁寓远，屡感岁华穷。
父老怜匏系，肴蔬盛簋饛。一欢为子寿，百福与君同。
已惯鸢飞堕，真忘马首东。南间行自变，重译不须通。
椰酒醍醐白，银皮琥珀红。伧狞醉野獠，绝倒共邻翁。
藷芋人人送，囷庖日日丰。瘴收黎母谷，露入菊花丛。
海蜑羞蚶蛤，园奴馈韭菘。槟榔代茗饮，吉内禦霜风。
怅望怀诸阮，遥知忆小冯。客身虽岭峤，逸想在瀛蓬。
介阶惟偕母，庞团独侍公。故山千万里，此意托飞鸿。
梦中不忘踏歌词。词卷秘中闺。曾防格律有偷时。
却被老元知。
西风吹冷长安道，遣落叶、要我题诗。我来无那得归迟。
长记涨秋池。