庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
春日溶溶向夜深，松涛砧韵漏沈沈。兰亭少长频来梦，踏泛句留指碧岑。
碧岑高矗云盘曲，四野青濛星陆续。手拂琼霄袖落霞，目低银汉回衡玉。
玉衡遥指凤凰城，望美人兮心怦怦。瘦骨虽无缩地术，冰心尚信自天成。
仰天欲语心转苦，怀抱纵横天尺五。奕叶貂蝉著国华，肯将姓氏污家谱。
倦眼迷离望莆田，酸风如箭射眸穿。三年破榻悲谁语，几堵颓垣痛各天。
各天同难天应祐，紫电青霜乌巷胄。将军亲执绣雕旗，跃马直前真荡寇。
一战成功抱犊闲，朝来泛水暮留山。那知多少东陵兴，都付西风残照间。
董贾文章虫唧唧，穷通贵贱裈中虱。谁御长风汗漫游。
我欲从之万事毕。恍忽天际兮来我真人，驾玉麟兮饰宝琛。
建朱旆兮耀金廷，邀王乔兮酒数斟。舞袁公兮抚真琴，《韶》《武》迭奏兮开余素心。
何以处此寂寞兮，闻太古之元音。继而坐予芝山之巅、双松之下，启口微吟曰，海日升兮东方明，卿云烂兮泰阶平，仙霞开兮役五丁。
山魈馘，海鲵烹，何为凄怆憔悴兮，日劳劳而自戕其生君。
不见画角鸣兮鼓声起，为我殷勤慰诸子。义仁忠勇万人魁，永寿芳名纪青史。
余乃爽然而惊、肃然而迎，三星在户，四顾一檠。情耿耿，砧声清。
颓柳窥池，残阳据阁，娇春不放闲花。访石搜松，难消美酒生涯。
虚廊久静轻泥落，记旧时、燕子人家。遣无聊，堪话兴衰，犹数栖鸦。
当年珠履嬉游地，指青奴传烛，绿婢煎茶。璧月琼尊，清商怨起琵琶。
东风日暮馀啼鸟，且问谁、金谷繁华。更何心，独客凭栏，愁满城笳。