感物而动物靡遂。大羹不和有遗味。非极口腹而行气。
节之民心杀攸贵。宁为礼本饔与饩。
沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
岳麓长沙西与东，漫山春到杜鹃红。此中温室栽盆供，细数花枝有几丛。
我醉行水上，身轻如飞烟。
鱼龙互悲啸，伴我夜不眠。
羽扇挥浮云，月挂牛斗间。
河汉横复斜，风露方浩然。
坡陀石头城，寂寞七百年。
世事感予怀，竦身入青天。
白发长沙守，循良又好文。近辞金马去，远有玉鱼分。
对竹听湘雨，开帘看岳云。汉廷思贾谊，一饭莫忘君。
自我胜冠带，日闻乡党议。意嫌风俗衰，长老俱喻利。
缅怀千岁士，未谓今昔替。果哉曹大夫，高度跨一世。
人皆竞锥刀，趋走候形势。强能弋公侯，弱或丐奴婢。
而公独长往，亦岂恶富贵。顾当拯颓波，且以伸吾义。
昔在天圣中，太后犹称制。桓桓谏议公，正色风宪地。
王室依老臣，萧墙屏奸计。一麾竟谪守，褒赠身后事。
至今诵遗烈，每雪义士涕。天伦见霜标，粲粲真难弟。
大雅贵老成，春秋有凡例。吾将编野史，著述二公志。
直清先伯夷，退静后季次。愿为得者规，不使达者愧。
一著能回一局输，安危岂不击兹儒。
乐卿昔去曾入海，老监今归但乞湖。
阮子杖挑聊共出，麻姑榼送不烦沽。
二仙占断壶中景，不许长房跳入壶。
琉璃墨客堂，太乙助灯光。紬史探金匮，摛辞和柏梁。
近传江綵笔，远缉汉珠囊。吏部文难可，犹称万丈长。