明浙江钱塘人，字深甫，号瑞南。所著《遵生八笺》成书于万历十九年，对养生保健等方法，收辑甚备。另有《雅尚斋诗》。
石门险且僻，人烟万山罅。蟠翁老才望，来此屈英驾。
破漏烦补缀，嚬呻索慰藉。力致乃坐享，少劳岂丰暇。
临观阒无有，游燕久以谢。废园近城邑，丘墟甚原坝。
高松困藤蔓，嘉果没荆柘。斩荒使之出，苍翠若图画。
直前走桥阁，当中建台榭。雍容宾朋席，左右书史架。
命亭以三爱，作诗盛誇诧。韵险语怪绝，窃读惊汗下。
嗟予苦羁束，相去止数舍。深思一登览，若渴不得蔗。
知君群公表，甫为兵民借。复以三者乐，何时动归靶。
吾乡富风景，草木芬兰麝。锦水清于汉，岷峨不让华。
蔡圃岂足道，宁为耳目乍。苟以吾言然，烦君少讥骂。