明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
龙蟠虎踞金陵邑，佳丽繁华称自昔。万户笙歌多宴集，况乃更遇烧灯夕。
崔侯好客慕三益，绣幕高张展瑶席。邀我三人饮琼液，三人宦迹久离群。
一朝会合交欢忻，我侯好武兼好文。明时仗剑期策勋，华灯照座凝火云。
麝兰杳霭扬清芬，欲歌湛露过夜分。只今四海无兵戈，圣主在上玉烛和。
年丰时泰黍稌多，弹丝吹竹宛转歌。回风舞袖纷婆娑，东君手持金叵罗，如此不乐将如何。