明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
祢生布衣儿，始未客黄祖。一鹗轻百鸷，名已腾荐语。
跌宕噤不施，众笑此何取。一赋出绪馀，已可光近古。
先生传正学，抱负几文举。名世昔退之，好善今卫武。
汲引略权近，论荐及农圃。高义表一时，恶氛可消楚。
俗方急梯媒，中表羊而虎。低颜下气地，百请几一与。
代舍著衰翁，秋芹荐侯俎。泉甘困深汲，袖短妨妍舞。
荐士不待求，昔闻乃今睹。傅毛可飞肉，矮屋俄广宇。
平生气轮囷，非公向谁吐。小当工抚字，大或效遗补。
长风初借便，振迅顾双羽。未妨著书缘，人有讥自苦。
朝来诗兴动，毫端鸣急雨。夸似鳣堂生，颇见此宾主。