广东顺德人，字公实，号兰汀。与欧大任等同学于黄佐，有诗名。嘉靖二十九年进士，除刑部主事。与李攀龙等结诗社，史称后七子。因念母，称病归。杜门读书，虽大吏至，亦不出见。卒年三十六。有《兰汀存稿》。
人间有此白玉京，罗浮见日鸡一鸣。
南楼未必齐日观，郁仪自欲朝朱明。
（刘梦得有诗，记罗浮夜半见日事。
山不甚高，而夜见日，此可异也。
山有二石楼。
今延祥寺在南楼下，朱明洞在冲虚观后，云是蓬莱第七洞天。
）东坡之师抱仆老，真契早已交前生。
玉堂金马久流落，寸田尺宅今归耕。
道华亦尝啖一枣，（唐永乐道士侯道华，窃食邓天师药仙去。
永乐有无核枣，人不可得，道华独得之。
予在岐下，亦尝得食一枚。
）契虚正欲仇三彭。
（唐僧契虚，遇人导游稚川仙府。
真人问曰：汝绝三彭之仇乎？契虚不能答。
）铁桥石柱连空横，（山有铁桥石柱，人罕至者。
）杖藜欲趁飞猱轻。
云溪夜逢喑虎伏，（山有哑虎巡山。
）斗坛画出铜龙狞。
（冲虚观后有朱真人朝斗坛，近于坛上获铜龙六、铜鱼一。
）小儿少年有奇志，中宵起坐存黄庭。
近者戏作凌云赋，笔势仿佛离骚经。
负书従我盍归去，群仙正草新宫铭。
汝应奴隶蔡少霞，我亦季孟山玄卿。
（唐有梦书《新宫铭》者，云紫阳真人山玄卿撰，其略曰：良常西麓原泽东泄，新宫宏宏，崇轩？献？献。
又有蔡少霞者，梦人遣书碑，略曰，公昔乘鱼车，今履瑞云，躅空仰涂，绮辂轮囷。
其末题云，五云书阁吏蔡少霞书。
）还须略报老同叔，赢粮万里寻初平。
（子由一字同叔。
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