沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
蛰仙将入觐，忠愤不可当。我于三薰之，少安莫怒张。
事君信乃谏，未信必两伤。百伤亦不惜，知子抱烈肠。
天下事之大，气平臂奚攘。睹子朴直姿，当使群疑亡。
多言定何益，无欲谁则刚。朝廷患多欲，孰知我非狂？