宋洪州南昌人，字玉父。洪刍弟。哲宗元祐间进士。为谷城令。复知颍州上谯县，有循政。累官著作郎、秘书少监。高宗初召为中书舍人。与兄洪朋、洪刍及弟洪羽俱有才名，号四洪。诗酷似黄庭坚。有《西渡集》。
春风摇碧树，秋雾卷丹台。复有相宜夕，池清月正开。
玉流含吹动，金魄度云来。熠爚光如沸，翩翾景若摧。
半环投积草，碎璧聚流杯。夜久平无焕，天晴皎未隤.
镜将池作匣，珠以岸为胎。有美司言暇，高兴独悠哉。
挥翰初难拟，飞名岂易陪。夜光殊在握，了了见沉灰。
魏将军，乃在碧海之东隅，身长七尺颇有须。手提昆吾铁，照耀蛟龙居。
丹心报明主，日向辕门趋。有家天柱下，白发暮倚闾。
将军起闻城上乌，夜夜返哺鸣相呼。木兰之舟蓝笋舆，远迎阿母同欢娱。
西海有蟠桃，东海有鲤鱼。南海有珊瑚，北海有明珠。
桃以延母千年之遐寿，鱼以荐母百味之行厨。珊瑚妆母之宝带，明珠系母之罗襦。
歌呜呜，击唾壶，人间母子曾有此乐无。呜呼，人间母子曾有此乐无。