元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
中山元魏后，数世十三传。皆在河南葬，初从代北迁。
中书谋定策，大理力扶颠。渝国乘机日，唐公起义年。
议高都尉识，名累侍郎贤。原武输期集，东阿旧俗悛。
河阴才被诏，户部志绳愆。八子生中叶，三台共一躔。
洪洞城不下，工待政无前。昭辅书仪集，明宗礼意全。
中丞安出处，艺祖首详延。学士清台阁，咸平起涧瀍。
斯文醇复古，宏议自摧坚。江汉源何巨，公侯兆已圆。
信辞师鲁志，佳气尹樊阡。秘监花儒将，缑山酒地仙。
看公承远构，发迹向孤骞。浩荡穷经笥，纵横信笔椽。
巾箱遗紫绶，伯仲袭青毡。辨论多兵略，澄清累使权。
凤鸣雄屏翰，鹑首富刀泉。诏自南台下，车随北斗旋。
鹓鸿思旧侣，嵩少望归鞭。师节频轻伏，戎腥未一湔。
朝纲今省户，古道日经筵。尽是徊翔地，行承咫尺天。
门施唐棨戟，冠珥汉貂蝉。阀阅谁如此，功名盍勉旃。
慎无从子晋，轻去恋伊川。孑立栖迟久，深知义气然。
人情尝岁月，物色自风烟。士要文章别，诗因谱第编。
碑阴如可附，青玉为雕镌。