独坐书斋日正中。平生三昧试茶功。起看水火自争雄。势挟怒涛翻急雪，韵胜甘露透香风。晚凉月色照孤松。
元（公元一二八二年至一三六六年）字汝质，号去华山人，莆田人，洪岩虎之子。生于元世祖至元十九年，卒于惠宗至正二十六年，年八十五岁。尝官训导。希文的诗风，清遒激壮，有续轩渠集十卷，《四库总目》行于世。
小立溪头唤野航，雨馀林木倍森凉。少焉步到临流寺，鹳鹤飞鸣满夕阳。
午漏迟迟滴玉壶，清阴羃羃布庭除。只将底事销长日，大学中庸两卷书。
小烦脚力上崔嵬，意为仙翁特地来。
只有白云藏古洞，不知黄鹄几时回。
外祖怜孙肇锡名，琼林宴匝两周星。
果能冠岁露头角，须信故家犹典刑。
笑问两昆眉底白，喜觇二老鬓犹青。
遄飞借与秋风便，侧耳英声骇震霆。
角巾投老，依然是、抟控人生骨肉。造化小儿空簸弄，随分寻得归宿。
老层三椽，良田二顷，高卧清湘曲。荒湾织屦，老仙来伴幽独。
谁道倦羽安巢，惊尘连海，哀郢歌相续。多难万方同一概，目断乡园松菊。
故国青山，沧洲白发，归梦愁成斛。何年畏垒，大穰珍重遗祝。
世路重禄位，栖栖者孔宣。人情爱年寿，夭死者颜渊。
二人如何人，不奈命与天。我今信多幸，抚己愧前贤。
已年四十四，又为五品官。况兹知足外，别有所安焉。
早年以身代，直赴逍遥篇。近岁将心地，回向南宗禅。
外顺世间法，内脱区中缘。进不厌朝市，退不恋人寰。
自吾得此心，投足无不安。体非导引适，意无江湖闲。
有兴或饮酒，无事多掩关。寂静夜深坐，安稳日高眠。
秋不苦长夜，春不惜流年。委形老小外，忘怀生死间。
昨日共君语，与余心膂然。此道不可道，因君聊强言。