沈辽(1032—1085)，字睿达，宋钱塘(今余杭)人。沈遘的弟弟，《梦溪笔谈》作者沈括的同族兄弟。自幼嗜读《左传》、《汉书》，曾巩、苏轼、黄庭坚常与之唱和，王安石、曾布皆习其笔法。本无意于功名，王安石曾有“风流谢安石，潇洒陶渊明”之称。后由三司使吴充举荐，负责监内藏库。
习武罗群旅，临冬试大观。制因沿国俗，职不隶虞官。
冻合银成界，流凝玉漱滩。招摇回瞥电，坌涌骇飞湍。
乍可严装结，争夸妙技殚。怵先还恐后，履险却趋安。
目眩惊飙疾，心怀夺锦难。长縆横浦阔，圆殚蹴霜寒。
旋折同环转，殷辚掩佩珊。陆行嗤骤马，云驭陋翔鸾。
呈巧太微座，酬庸上将坛。肄戎家法旧，天笑几回看。