白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
七月暑尚炽，长日弄机杼。
头蓬不暇梳，挥手汗如雨。
嘤嘤时鸟鸣，灼灼红榴吐。
何心娱耳目，往来忘伛偻。
织为机中素，老幼要纫补。
青灯照夜梭，蟋蟀窗外语。
辛勤亦何有，身体衣几缕？嫁为田家妇，终岁服劳苦。