白玉蟾（1194 - ？），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
我法贵简要，万变中有我。单言扼其吭，拊背无不可。
春华谢嫈嫇，秋实结{女卮}婐。匪曰吾能之，有志窃颇颇。
子诗咄相逼，力猛心则果。瘦硬藏敷腴，排奡由帖妥。
奸觉嫱旦媸，勇失贲育惈。波涛荡荡潏，垠堮外