宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
雒阳贵公子，才气盖九州。言从承明观，出治东诸侯。
绣衣自天下，龙节横江浮。威声雷霆发，惠泽河汉流。
簿领谢俗吏，清谈揖前修。三月初行部，飞帆绝潮头。
诸山嶙嶙出，委蛇转前驺。众川淙淙来，方洋放扁舟。
仁智得所好，逍然忘百忧。历访宁惮远，穷探讵辞幽。
高怀期康乐，遁迹嘉远游。从容顾宾从，此乐复有不。
长歌裁大句，从者谁敢酬。归来特示我，明珠知闇投。
我本丘樊士，久巳失厥谋。终无考槃刺，但有伐檀羞。
庶几不远复，未愧公阅休。