宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
侃侃怡庵老，尚友考亭翁。雪霜凌气节，星宿罗心胸。
岭云识九德，海日明孤忠。高位摧晋如，宦业无全功。
归来课孙子，托心付冥鸿。毁誉置不问，庭闱日融融。
没去几岁年，赫赫今宗工。贻孙有嘉谋，世业有良弓。
诸孙见循吏，想像忆高风。