宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
众生何痴愚，造物真狡狯。投其所嗜好，相诱令破戒。
世间耳目玩，山水尤称最。此癖尚未除，难游天地外。
应知种种相，即是种种碍。昔年官君乡，面目自憎怪。
牵丝尘土中，若逐傀儡赛。衣冠强束缚，四体无一快。
嵩岳与太行，徒劳梦魂挂。自知猿鹤性，雅不宜轩盖。
浩然入匡庐，藉了名山债。泉石可枕漱，妻子相负戴。
诛茅依甘棠，亦得勿剪拜。至今屋数椽，留作樵牧话。
岂期山亭幽，得与君晤对。足音破空谷，高咏喧奇籁。
行当布霖雪，沾润吴楚界。变化犹神龙，勿效鄙夫介。