宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
顶天立地，是英雄本色，合当如此。碎骨粉身何所惧，耿耿丹心不死。
枝作柴薪，干为梁栋，膏化冲天炬。铁窗风雨，强光照见狐鼠。
如今正好秋光，风前展卷，热泪盈眶子。回首虎门人不见，但见滔滔江水。
大浪淘沙，怒涛卷雪，似为灵胥起。英姿如在，粤山无比苍翠。
即从东兖下东杨，羔雁纷纷簇锦堂。家庆百觞师尚父，公余一赋鲁灵光。
孙枝玉树堪谁并，仙掌金茎待尔尝。欲识先朝真肺腑，阖门符玺侍君王。