宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
久共长沮学耦耕，人间何事得虚名。家徒四壁劳车马，身在千岩阻送迎。
星聚几逢联佩客，云飞难寄报瑶情。所欣问俗能忘势，不讶山居礼数生。
风斜雨细一帆轻，又向山阴道上行。若到香炉峰背后，伤心莫听杜鹃声。
群山秀簇古云门，佛阁镫微影渐昏。知否故人头尽白，不谈往事已销魂。
玉笥山空宝镜寒，无人击竹笥栏干。惟遗挂锡松千尺，化作蛟龙月上蟠。