宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
秋风荡荷衣，襟袖共清洒。李郎清泠泠，顾盻生神彩。
病魔已献俘，诗魔重奏凯。渐闻曲江涛，应汛发瀛海。
袖中有新文，与之俱澎湃。瓮斟香荔酒，盘登新稻蟹。
庭前金粟堆，微香放蓓蕾。吾无隐乎尔，此意问真宰。
薄醉送君归，馀清落暮霭。