宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
山林岑寂，官曹喧闹，吏隐中间最妙。圣恩隆重，天书一纸亲教。
管领西湖风月，南国烟霞，尽与舒吟啸。清朝鹓鹭，似总贤劳。
输与伊人一著高。莲幕俊，玉堂老。宴高楼日日笙歌绕。
尘世梦，几人觉。