宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
野竹生高原，青青不受寒。岁暮雪霜苦，芳心宁独怜。
但恐朔风至，孤根讵能安。移来旧茅屋，僻远意自閒。
护以十丈篱，缭以三重垣。秀色常可保，逍遥任吾年。
永怀不得见，书札若为传。相逢画图里，一笑已无言。