休休休歇歇，休休歇歇无分别。
千般要妙万般玄，只是教人各休歇。
既能休，复能歇，
一切情缘皆断绝。饥餐渴饮困时眠，
万死千生没交涉。古圣贤，
及明哲，一性绵绵周浩劫。
光明相照合真空，休歇之余更无别。
地狱种，作冤业，
六识炽然如火热。立我争人昧休歇，
甘受碎身并拔舌。休与歇，
真口诀，无愚无智无工拙。
从上师真只恁修，不遇知心谁肯泄。
休非休，歇非歇，
大用现前无扭捏。主张元化绝形踪，
囊括虚空超起灭。亦无休，
亦无歇，歇歇休休皆强说。
欲知真歇与真休，一轮皎洁中秋月。
张继先（1092－1127），字嘉闻，又字道正，号翛然子，“翛然子”。 北宋末著名道士，正一天师道第三十代天师。元符三年（1100年）嗣教，宋徽宗赐号“虚靖先生”。靖康二年（1127年）羽化，年仅三十六岁，葬安徽天庆观。元武宗追封其为“虚靖玄通弘悟真君”。张继先终生未娶，无子，有《虚靖语录》七卷。张继先的思想影响了心学大师陆九渊。北宋末雷法大兴，天师派张继先天师、林灵素真人、王文卿真人、及南宗陈楠真人均为雷法有名的代表人物，
剪棘移门不费钱，好山无数碧巉然。病夫愦愦真堪笑，反衣狐裘三十年。
维扬嘉种发清和，灼灼吾园盛孰过。红玉斗成楼突兀，白云争簇髻巍峨。
仙容世必推茅岭，醉艳人谁敌苧萝。不是栽培功未至，年年何苦转枝多。
一晴疑尚暑，一雨顿能寒。气候从兹变，病躯那得安。
频闻风淅淅，不见日团团。附火贪新燎，添衣怯带宽。
馀荫成功何足羡，汾阳七子有谁贤。一军尽甲存何意，骄语还争贵主前。
苦言玉座常追忆，坚卧蒲轮未易招。
昔喜凤来韶石奏，今愁鳌去海山摇。
覆瓯望绝民无福，亡鉴悲深帝辍朝。
欲向蟆陵沥卮酒，荒烟衰草路迢迢。
先皇御宇重词臣，手诏亲题第一人。望切上台因补衮，恩深三极尽垂绅。
朝承清燕常焚草，归揖宾僚许吐茵。便拟东山操杖履，五湖烟水正迷津。