未见古人心已倾，扬鞭何惜一朝程。
自惭病忘非多忘，傥逐班荆即负荆。
洪皓（1088～1155），字光弼，徽宗政和五年（1115）进士。历台州宁海主簿，秀州录事参军。宋代词人。
疆埸未云静，家国疑摇摇。深乎帷帐筹，公卿日以朝。
虏势固不壮，虏骑固为骁。强弱士气少，战守民力凋。
荒山涧壑冷，岁暮风萧萧。百草皆烂死，扑面黄叶飘。
枭鹠互鸣啸，狐豺纷踯跳。秃鬓祗枯藜，伫立天益寥。
恭惟我寿皇，恢复悉有条。咄哉开禧臣，妄动尤虚嚣。
女贞亦分裂，幽燕乱无聊。贤愚世运厄，隆替华夏焦。
羌戎汉威灵，河隍唐僖昭。民老曾何知，但愿归富饶。
中外持论平，致君舜与尧。
林栖无外事，心似野僧闲。万籁千峰起，空帘午梦还。
松香飘蕙帐，苔色映柴关。独鹤归来晚，遥钟若个山。
招隐岂必深，幽绝在康庄。天开一层轩，群秀纳青苍。
其阳类江瑶，云足钟离房。右凹若旋螺，中栖太乙粮。
游履迥失疲，归悰澹将忘。零雨滃四垂，飞润沾衣裳。
山僧供茗罢，欲出仍彷徨。
莽苍中原气不开，萧条海色隐蓬莱。居然一雨将龙化，无数遗珠并月来。
地下修文班管业，君家接武佩刀才。江南总有阳春和，白雪何人许更裁。
阳羡昔相见，雨花吹满台。都城复邂逅，坐使尘襟开。
捧檄即归去，叙别仍徘徊。云中振金策，水上浮木杯。
白日洒甘雨，青山响法雷。松枝若寄我，绝胜江南梅。
．布算以步五星，不如仰观之捷；吹律以求中声，不如耳齐之审。
铅汞以为药，策易以候火，不如天造之真也。
是故神宅空，乐出虚，蹋？匊者以气升，孰能推是理以求天造之药乎？于此有物，其名曰真一，远游先生方治此道，不饮不食，而饮此酒，食此药，居此堂。
予亦窃其一二，故作《真一》之歌。
其词曰：空中细茎插天芒，不生沮泽生陵冈。
涉阅四气更六阳，森然不受螟与蝗。
飞龙御月作秋凉，苍波改色屯云黄。
天旋雷动玉尘香，起搜十裂照坐光。
跏趺牛噍安且详，动摇天关出琼桨。
壬公飞空丁女藏，三伏遇井了不尝。
酿为真一和而庄，三杯俨如侍君王。
湛然寂照非楚狂，终身不入无功乡。