尚有和羹，既戒且平。亦有其馂，亦惟克明。其馂惟旅，其酳惟成。
百礼斯洽，三宥已行。明哉元首，遹骏其声。
沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
大帆曳云还，长樯柱天起。非是不相留，势已无千里。
连日醉头扶不起，记曾有说酒能医。知伤肺气终为患，不典春衣亦是痴。
小阁留僧看斗茗，矮床对雨教弹棋。馀年有甚唐人癖，稍得闲情便赋诗。
弟昆心自切，父子谊尤真。日月千年晓，乾坤万物春。
角声催去旆，帆影候归人。送汝京华道，浇愁酒味醇。
江左尚清谈，方外多高士。
春山烟雨中，半是禅栖地。
胜地初凭一杖收，正教吴楚落双眸。千峰尽袅香垆气，九派平拖瀑布流。
忽暝乾坤垂混阖，欲归身世半沈浮。佛灯纵出难为照，天眼虽尊不破幽。
四户啼螀乱，秋阴欲上阶。菊花收作枕，草蔓缉成鞋。
得句先书壁，因琴别置斋。溪云与山月，总不费安排。