沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
君不见野人谋食搜山谷，不似输钱买金粟。
醾薇细琐俱见情，岂有灵根不收录。
少陵饥走偏九州，命寄长镵生事足。
早知雪盛又无苗，拟欲诛求已皲瘃。
先生蔬食亦易饥，意感邻夫荷斤斸。
仅同冠芋又隐藏，远胜凫茈适疏缛。
痴儿且食惊未见，便欲负锄自捃挶。
人生留滞诚可怜，坐使百忧宽湿束。
烦君转寄与仇勤，晚食何时饱颜蠋。