沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
莺花画春空，骢马行利阆。
间关度鸟道，猛欲铲叠嶂。
云开蜀山高，星宿夜依傍。
望云望父母，更在星宿上。
有身愿如鸟，插羽学飞扬。
挥戈退白日，一口纷百饷。
人言肝是铁，肯换鸠作杖。
王事有期程，饮冰觉心怏。
驱车出门去，惝恍迷所向。
如逢点苍山，更上山顶望。