沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
金身梦觉白马东，西来禅教各一宗。
讲师高据狮子座，缁素群集惊盲聋。
天华咫尺飞隧地，夜烛神光满室红。
远师道林嗣宗风，专谈义学离禅锋。
三叶五性总超诣，一枝擘与天泉翁。
不泥筌蹄求解脱，不执文字迷本空。
黄梅四月上虞龙，骑驴不下莫相逢。
徐州麦饭足可饱，青州布衫谁与缝。
虏沟桥边石头滑，飞锡径入明光宫。
手挥玉尘天颜喜，身被红绡帝渥浓。
回头谷笑虎丘石，夜半不忆寒山钟。
君不见懒残昔往衡山峰，使者召之终不从，
天寒垂涕石窟中。
圣帝今何在，皇恩不可酬。康平叨四纪，德业慰千秋。
刑赏天王政，奸谀遐迩休。神功昭绝域，灵瑞辑中州。
尺土一心泽，秋毫万里眸。唐虞轶高志，秦汉眇凡俦。
千古英雄主，群生际会优。一朝三世禄，两诰五云浮。
罗织曾生死，权豪已破谋。晋惭天日末，归乞陇云游。
白面新承宠，金门早见收。天波春溢海，晚眷雪盈头。
终自怀芹曝，无由报马牛。夙期天保祝，不为鼎湖留。
龙剑空陈迹，乌号遗世忧。天风悲海岳，云日惨旌斿。
山色悽还变，江声咽不流。麻衣飞暮雪，杜宇剧春愁。
宾旅辞华馆，弦歌静玉楼。凤膏寒贝阙，孔盖杳瀛洲。
仙骨一区木，神龙数尺丘。忠肝悽欲裂，苦节竟何求。
夏启归贤嗣，周成佐故侯。儿曹贞信义，王业勉伊周。
壮士应崇孝，残躯不解筹。徒将庭教意，不尽此生谋。
力竭怀终古，哀馀抱寸幽。龙颜瞻失睹，天阙负无由。
怅望苍梧老，啼痕湘水侔。山川两不灭，此恨共悠悠。