沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
昔公理我吴，我首未弁冕。雕虫出试席，公见为一莞。
谓此龙之媒，可使受羁剪。我时先其俦，色喜心内赧。
文章足波澜，经史异关键。脩途恐吃蹶，欲到须重茧。
退复自思维，公言敢不勉。况今科目文，堂奥甚蹇浅。
丹雘变空质，青紫堪立搴。蹉跎遂错料，扪足无可揃。
踏事防触虿，闭门学卷脔。一鬼笑不休，三年涕常泫。
念彼荷殳者，丁年备蒐狝。致果敌王忾，足使微分践。
不然农鳸春，竭力事圳畎。田毛供粢盛，亦免颜状腼。
嗟我敦诗书，所得较彼鲜。邪径羞偪侧，古道守