沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
束书厚疆圉，自固恐自陷。心兵失铦铓，何药与淬蘸。
十载伏髹几，剥处泽可鉴。两袖月补缀，布褐色为俭。
锐力辟志猛，强识得天欠。馋夫胃脾弱，呕哕负咀啖。
齿牙宁不饕，胸腹卒难餍。精气因迷谬，智慧坠昏垫。
终岁无逸获，手眼役颇厌。去之日悠悠，此身殊泛泛。
吾师新安叟，相啖独醇酽。坐我艨艟舟，目送觅觞滥。
久别俟新异，再见或播摲。讵谓岁月改，忧虞计罂甔。
阘䢆成坐废，谋食类愚暗。学道我所欲，救死恐莫赡。
寒饿疾已痼，日待斗石砭。及兹春靃靡，而乃挂江帆。
得朋丐资斧，欲吐口喁噞。所识半穷乏，不免诧鬼瞰。
世路未可测，光景讵能缆。执理不胜欲，倏忽营两念。
纳睛入胸膈，反目自鞫勘。可怜文字腹，呀然告虚歉。
饥肠时一鸣，苦心倏藏敛。以兹焚脏府，奚待灶木㮇。
所嗟肝与胆，雪亮一古剑。本无机械巧，不畏穿窬舚。
对书识弥旷，当仁意稍僣。浩然敌外铄，自得足隐验。
滩涡移旧痕，岸树坼新艳。及时彼诚能，流瞩我亦暂。
观物拾奇悟，识字增默忏。纤夫曳舟上，去波有余憾。
行当悃图史，朗诵越天堑。
如簧巧语何须听，似海侯门岂足游。太华崇高无弃土，沧浪合并纳纤流。
未要季子荣亲印，已买陶朱佚老舟。藏器待时须大用，耻争蜗角与蝇头。
秋山赫赫明丹枫，秋天隐隐分玄鸿。
不知眼界阔多少，九华突兀撑晴空。
嗟予老病百事懒，谁能强勉追儿童。
读书既苦齿多豁，属文益觉心如蓬。
年来衰甚更龃龉，乘舟卖面皆遭风。
茫茫有类堕云海，踌躇四顾迷西东。
感君赋秋肯寄我，开缄反覆歌三终。
如痿忽起盲忽视，角力未易分雌雄。
寒乡冰雪正凝沍，暖回爱日何烘烘。
惊涛巨浸浩无际，安流利涉输艨艟。
荜门圭窦仅容膝，规模敢拟何房宫。
生平示惯新斧凿，斲削便许从共工。
伟哉欧梅两黄鹄，逃名诗酒俱称翁。
余生顾后八十载，贤愚虽异襟期同。
知君尚友取前哲，言之聊复输丹衷。
何为规规事骚雅，乃欲索我章句中。
舂容大轴烂锦绣，令人一睹情融融。
清新妩丽似鲍谢，岂徒奥学称淹通。
人能平地覆一篑，不辍会致邱山崇。
披云挽仰三百日，相逢底事常匆匆。
去年江上识君处，凿冰初见阳冲冲。
分携不觉秋又晚，向来旱气方蕴隆。
君如镇西我淝水，我往无事还何功。
而君被檄试多士，考覈曲尽权衡公。
作诗恶用求好语，好语正自添诗穷。
有时嗣响姑趁韵，兹意只欲安微躬。
争如闭门绝庆吊，著书远继吾家充。
静言培塿亦何罪，不韪正坐睎衡嵩。
茅斋雨过负露肃，青灯夜讽赓秋虫。
更阑耿耿不成寐，卧听江城鸣画筒。