沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
我昔爱山水，嵩华扪绝顶。临风发清啸，笙鹤吟夜永。
至今山屐踪，记忆犹故井。三年东海滨，健步无由逞。
杖屦谢追游，真成杀风景。东还腰膂轻，散策度苍岭。
平生走黄埃，历此心顿醒。万景毕横陈，妙处在君领。
危亭俯层冈，已觉异喧静。群峰互起伏，翠叠浪千顷。
又如出万姝，列侍风鬟整。蜿蜒龙赴壑，赑屃龟负鼎。
凭轩试凝眸，倏若丹青炳。众态备媸妍，造化机自警。
雨晴春洗妆，木落秋脱颖。缅思旧经行，一一皆梦境。
畏途事崎岖，喟然发深省。何当从冯公，山中奉朝请。