陆蒙老，字元光，一字元中（《至元嘉禾志》卷三一），归安（今浙江湖州）人。徽宗宣和初知嘉兴（《槜李诗系》卷三七），后调晋陵。事见《庚溪诗话》卷下。今录诗十首。
西浙澄波浸五湖，平江王气压三吴。故家礼乐新文运，泽国山河旧霸图。
昭代贤才誇奕世，中州清淑出名都。云高北海翻鹏翼，尘满南阳识凤雏。
群史六经那辍诵，万言九制不操觚。场中策对三千字，天上名传第几胪。
匹马春风行陇华，双旌夜月过延鄜。煌煌肘后悬金印，济济腰间绾玉符。
中部琴堂思抚字，上饶铃阁听传呼。溪山冰玉平安好，锦绣文章世代无。
童子何知亲较艺，老儒犹幸借嘘枯。九年已喜陪高义，一见真如谒大巫。
南极星辰光照室，重阳时节庆垂弧。芳馨杳蔼罗椿桂，翠碧交加映竹梧。
珠玉未须辞瓦砾，蘋蘩非敢荐潢污。寿觞欲折黄花泛，不与陶潜共酒徒。
残花怨久病，剩雨泣余妍。
不见双旌出，空令九陌迁。
（开园时市井皆入。
）知君苦寂寞，妙语嚼芳鲜。
浅紫従争发，深红任蚤蔫。
天葩尚青萼，国色待华颠。
载酒邀诗将，癯儒不是仙。