陆蒙老，字元光，一字元中（《至元嘉禾志》卷三一），归安（今浙江湖州）人。徽宗宣和初知嘉兴（《槜李诗系》卷三七），后调晋陵。事见《庚溪诗话》卷下。今录诗十首。
病眼缘春困，晨兴为子明。
未应谈世故，政恐累吾清。
书况近何若，襟期久不倾。
春来已多日，课辦几何程。
我懒觉成惯，人怜太瘦生。
招穷诗作崇，攻闷酒为兵。
昨关僧房宿，思寻友旧盟。
时时整行李，往往叹浮萍。
一动归欤兴，长歌去矣行。
小轩频偃蹇，分物息经营。
绿爱弥墙幄，红惊糁地英。
感时愁杜宇，唤梦赏鹂鹒。
秩马来超递，论文会合并。
匆匆为草具，郁郁有兰馨。
如许遽言别，深知不尽情。
惜花二三月，送客短长亭。
万事眼前幻，一杯身后名。
相期在忠孝，冷笑付枯荣。
问学无穷尽，文章合老成。
倘来聊尔尔，所产要铮铮。
此去逢同社，为侬好寄声。
有需新句子，此稿不妨呈。
幻泡昧空色，真梦迷黄邱。宦学类狂走，尔来三十秋。
齿发非他时，岁月不我留。古刹插乱石，蛰龙蟠霞湫。
天人大导师，驻锡今白头。安住善护念，晚节非沉浮。
昔尝同出处，未用相劣优。权寔分二乘，股肱均九流。
今知搅搅者，讵得逍遥游。从兹许礼足，尚可治幽忧。