陆蒙老，字元光，一字元中（《至元嘉禾志》卷三一），归安（今浙江湖州）人。徽宗宣和初知嘉兴（《槜李诗系》卷三七），后调晋陵。事见《庚溪诗话》卷下。今录诗十首。
武昌老笛名铁龙，洪武之间来浙东。
江湖万里忽相失，当时哭死陈家翁。
流落人间二百秋，苍龙化去青天愁。
子孙累世觅宗器，汉家宝剑周天球。
或言槜李豪家得，夜夜龙光射南极。
十年空费陈生心，购问惭无万金直。
一朝海客持相换，生脱貂裘妇钗钏。
合浦重归明月珠，精魂似识先人面。
太古琅玕轻欲折，孔窍参差头尾裂。
丹砂错落水银花，苔痕蚀尽并州铁。
薄如藤纸枯如木，灯前三弄秋声蹙。
万点梅花潇席寒，夜半空山扣哀玉。
羌儿虎踞鸣塞鸿，怪蛟人立吹烟竹。
忆昔汝祖浮洞庭，潇湘片月开黄陵。
纯阳真人坐黄鹤，汉江绿酒倾瑶瓶。
飘然将笛下东海，铁龙声断江风腥。
汝今与笛竟何适，楚水吴山愁客星。
汝祖从战鄱阳濆，佩刀曾佐高皇勋。
叹汝飘零把孤笛，丹青竟作曹将军。
半生我亦怀青蘋，袖来不用生龙鳞。
不如黄鹤楼前换酒听吹笛，与君醉杀湘江春。