清江苏吴县人，原名恕，字元龙，一字砚溪。康熙三十年进士。任密云县知县。适大军北讨噶尔丹，军需紧迫，书生艰于应付，忧急而死。少从父惠有声(明岁贡生)治经学，又受业于徐枋、汪琬，工诗文，后乃专心治经。其子士奇、孙栋均以经学著名。周惕遂为惠氏经学之祖。有《易传》、《春秋问》、《三礼问》、《诗说》、《砚溪先生遗稿》。
山中一夜雷，十日流未歇。况乎雨九州，膏泽周穷发。
上天生英才，乃为斯民役。功业贵及时，岁序如过客。
使君出相门，贤声存楚越。宁期庾亮楼，却对珠江月。
天镜八张弦，尧蓂十开叶。耕锄托乐郊，祝颂非昕夕。
愿扇太和风，疲疆日繁息。再纪神爵年，仍升凤皇阙。