庆元慈溪人。孙梦观兄。理宗宝庆二年进士。仕至朝请大夫。晚年隐居四明山。博综古今，善属文，尝采会稽遗事作《越问》，以补王十朋《风俗赋》之缺。
华旌耀日，报天上使星，初辞金阙。许国精忠，试此日傅岩，济川舟楫。向来鸡林外，况传咏、篇章雄绝。问人地、真是唐朝第一，未论勋业。
鲸波霁云千叠。望仙驭缥缈，神山明灭。万里勤劳，也等是壮年，绣衣持节。丈夫功名事，未肯向、尊前轻伤别。看飞棹、归侍宸游，宴赏太平风月。
谢公中年后，畏与亲友别。
岁月苦不长，交情固难辍。
况於桑榆景，抚事心欲折。
一朝舍我去，遂恐成永诀。
感君遇我厚，肝胆每倾竭。
惓惓仿斯时，言论多激烈。
忆君哦松日，志操已超越。
庾台欲推荐，风之使来谒。
耻於呈其身，保此端以洁。
君今宰壮县，便道理舟楫。
不骑京国鲸，不改岁寒节。
升沈分自定，义理我所说。
黎甿久困穷，恩惠思周浃。
奸欺巧蒙蔽，精神要昭彻。
邻境犹绎骚，武备不可阙。
弓兵暨保甲，阅习贵严切。
悬赏劝之射，人人艺精绝。
莫言一邑小，振作在贤杰。
士气苟奋扬，威声必震叠。
自怜老县病，羡君健而决。
老病保余生，健决广贤业。
自期素不浅，有志终炜烨。
日诵论孟书，端如明鉴揭。
圣贤以为法，今古同一辙。
便邮频寄音，解我寸心结。
他年再卖希，伟论起衰怯。