释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
行处无人，听时有寺，古木云峰犹远。战胜风篁，飘残烟磴，林深几回吹断。
正缟鹤难成梦，松阴月明满。拨苍藓。又经过、数重秋影，门掩定、初指翠微僧院。
步到列仙家，问瑶天、因甚清感。那怪红楼，倚萧台、一半泪眼。
让陈思悟后，来向鱼山闻梵。
雪月吟怀，江湖酒胆，谁能青眼高歌。万里边沙，望中消息如何。
秋风逼紧梧桐脆，满银床，坠叶婆娑。谩重询，荆棘宫街，泪滴铜驼。
开元旧事无人见，见汪汪海水，一碧平波。豪士扶风，慇勤试挽天河。
梦长莫待鸡催晓，怕明朝，双鬓全皤。要商量，心上眉头，甚处愁多。