释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
峨峨高山东，迢迢青溪曲。采蘅撷薜荔，结搆蜗牛屋。
中有读书堂，堂外万脩竹。错出泉石间，翛然隔尘俗。
劲刚逢干节，空洞夷齐腹。长钓横江鲸，翠立摩天鹄。
借问主人谁，彼美清如玉。瓶罂空四壁，简册富万轴。
小篆揭新扁，高步踵前躅。箨龙忽变化，遗歌焉忍续。
岁晚坐相向，此君幸予辱。荣悴纷变态，风雨寒旸燠。
春来枝叶蕃，苍璆森在目。势且干青云，肯顾凡草木。
怜渠痛洒扫，日哦三四幅。吾诗试评品，千古配淇澳。