打破直要坐禅，佛祖亦须超越。若言祇这便是，大似水中捉月。
释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
苍爪初惊鹰脱韝，得汤已见玉花浮。
睡魔何止避三舍，欢伯直知输一筹。
日铸焙香怀旧隐，谷帘试水忆西游。
银缾铜碾俱官样，恨欠纤纤为捧瓯。
乳烹佛粥遽如许，菜簇春盘行及时。
草木欣欣渠得意，乾坤浩浩我何私。
怀材所忌多轻用，学道当从不自欺。
旦暮置规君勿怪，修身三省自先师。
绿杨深处两三家，几度凭阑看紫霞。云锦已空烟水阔，转教人忆旧时花。
几度驱车上京国，五更归梦绕云林。丹炉火伏虎书卧，石钵云寒龙夜吟。
门掩千山里，春风乱碧苔。幽人爱此径，樵子少曾来。
竹笋清心馔，松花养性杯。为君淹俗驾，累日共徘徊。
精舍观书二十年，偶窥沸鼎出馋涎。
小豪已草黄巾檄，老大遭烧赤壁船。
半夜宫嫔和泪诀，当时汉禅只心传。
后来仍有朱三辈，欲比英雄恐未然。