庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
君不见吴航渡，河上萧萧多古树。树根积石长青苔，应是昔人繫舟处。
寂寞寒潮自往还，关河北望空云山。天浮百粤荣光歇，海接三吴霸气寒。
吴王城阙几千载，舸舰何年到闽海。危樯峻橹逐飘风，今日吴航名尚在。
江上年年春草新，城头车马往来频。野鸟不知惊候吏，垂杨空自送行人。