庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
爰居避海潮，鸿雁乘朔风。谁言万里翮，相聚仍南中。
截竹作凤鸣，声响犹雌雄。而况耿介士，高视横霜空。
君自燕山来，吐气如云虹。片言赴知己，长揖辞群公。
都门盛饯送，珠玉萃其躬。故人有新句，愈工而不穷。
何因假羽翰，清啸此宵同。