庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
天狼腾腾照单于，怒麛抗岳于上都。
松漠城高沙万里，其下穹庐育此胡。
皇仁配天覆中宇，西垂北际香无区。
七十年来军事绝，谋臣猛将皆丘墟。
兜銮摧剥土气蚀，塞马不鸣秋草枯。
祈连山下安稳卧，岁将金帛自膏腴。
文儒申申武士堕，先生奋臂一长吁。
当时颠未谁能记，家有中原孤臣书。
吮血为墨肤为纸，惊风吹到玉蜚除。
诚通精寤动乙览，天经地纬开庙谟。
手援神予截河汉，中天真人正握符。
蛇龙螭虎杂万骑，庸蜀荆楚从吴军。
皇旅如雷铁嶂碎，汴水沄沄汴风嘘。
尺檄夜傅三秦定，侵田归鲁在须臾。
向来孽雾涨北极，羲和一旦晴光舒。
顿弦提网无亏阕，澶漫万里宣皇图。
怖威报德永无畔，施令酬功偏裨俱。
上下两间皆叶序，天锡皇寿天齐驱。
炎精亦曜畅大钧，天祐皇业卑唐虞。
金石并奏告清庙，圆坛紫气霭堪舆。
丹门宣赦傅天下，百万颂声流康衢。
此时此书方策勋，先生尤国荣有馀。
天险既巳异，地产应亦殊。胡桃及平波，朱碧明椒隅。
入夏而徂秋，叶翠尚不渝。但少鸟与雀，而多嬴与驴。
易水非不迩，滦河不为迂。但求一寸鳞，如海水猿狙。
遥想燕太子，食客焉得鱼。以知荆高徒，日嚼羊与猪。
猛风增食肉，嗔愤易睢盱。慷慨赴秦庭，不复顾其馀。
乃缘谋略短，岂真剑术疏。舞阳一竖耳，何乃与之俱。
哀哉樊将军，空割一只颅。国有千乘大，能用王可图。
乃恃五寸铁，为计亦何愚。