余嗣（原名嗣复），字德绍，罗源（今属福建）人。徽宗政和二年（一一一二）进士（清道光《罗源县志》卷一七）。高宗建炎间官潮州通判（清顺治《潮州府志》卷四），以朝散大夫致仕（《淳熙三山志》卷二七）。
倚风含露，似轻颦微笑，盈盈脉脉。染素匀红，知费尽，多少东君心力。国艳酣晴，天香融暖，画手争传得。绿窗朱户，晓妆谁见凝寂。
独占三月芳菲，千花百卉，算难争春色。欲寄朝云无限意，回首京尘犹隔。舞破霓裳，一枝浑似，醉倚香亭北。旧欢如梦，老怀那更追惜。
内变方乘外侮忧，掀天波浪截横流。忽惊车鬼方涂豕，始信冠人尽沐猴。
猿鹤化来山月黑，鹳鹅声乱阵云浮。沧桑再见田横岛，错计燕云十六州。