庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
夜梦披发翁，骑驎下大荒。独行无与游，闯然欸我堂。
高论何峥嵘，微言何渺茫。我徐听其说，未离翰墨场。
平生气如虹，宜不葬北邙。少年慕遗文，奇姿揖昂扬。
衰罢百无用，渐以圆斲方。隐约就所安，老退还自伤。