庆元府鄞县人，字广微。袁燮子。少承家学，又受业于杨简。宁宗嘉定七年进士。为秘书省正字，奏称内外局势可惧，请严守帅之选，兴屯田之利。迁校书郎，又言边事之病在内不在外。历任监司及州府官，所至兴利除弊。入为中书舍人，屡奏边事当以上流为急，议和恐误事。累官至权兵部尚书、兼吏部尚书。卒谥正肃。有《蒙斋集》等。
国蜗角。计一朝、舞人旋袖，楚南天窄，凿空骞槎西域。
山移泰岱平处，海塞蓬瀛，浅后终计错。轮台故事，议屯田、汉代尚留边略。
移民约。脱剑牵牛，操弓徙鳄。井里桑麻，警枕无虞闻柝。
传说桃源避世，葛老移家，驱丛罗众雀。僧归寄语沃洲山，莫认护舟深壑。