南朝陈吴兴武康人，字礼明，或作初明。沈瑀孙，沈续子。少有文名。仕梁，为尚书左户侍郎、吴令。侯景陷建康，景将宋子仙欲委以书记，坚辞，几被杀。后入王僧辩幕府，羽檄军书，皆出其手。西魏陷荆州，被虏。以母在南，上表陈情，获归淮南。陈武帝即位，加通直散骑常侍，预谋军国大政。文帝又重其才，会寇乱，欲使因是立功，加明威将军，遣还乡里收合徒众，以疾卒于吴中，时年五十九。谥恭子。
指中流、绿波生处，芦花枫叶千顷。浮家大好乘槎去，不似断蓬飞梗。
重记省。只可惜、鸥边短梦防惊醒。惟容蚱蜢。乘酒熟茶香，咿呀柔橹，催动五湖兴。
潇湘意，合让词家管领。逼人秋气新冷。醉来稳卧蓬窗底，瑟瑟野风吹鬓。
天欲暝。有无数、山光水色藏孤艇。做成闲景。正两岸湖宽，一溪烟敛，片月逐帆影。