宗室。居馀杭，字蹈中，号懒庵。赵汝谈弟。少与兄齐名。以祖荫补承务郎，历泉州市舶务、监行右藏西库。疏讼赵汝愚之冤，宰臣韩侂胄使其党胡纮攻之，坐废十年。后登宁宗嘉定元年进士，历官大理司农丞。与宰臣史弥远不合，出为湖南提举常平，改江西提点刑狱，俱有政绩。迁知温州卒。
河流贯陕虢，底柱自中立。江水迸瞿唐，滟滪制其溢。
岂此一拳多，云根閟奇质。桧柏相因依，烟霞老山泽。
閟世纵坚久，于人果奚益。涨洪弥八埏，睨视如己溺。
岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。只手障狂澜，九鼎奠磐石。
我自不动心，深根而宁极。还归金泉山，采药鍊金液。