姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
五月十五东风起，我向海边看海水。边民为我诉颠连，我为边民嗟干止。
茅篱咫尺是苍茫，朝宗万派雄如驶。一潮一汐往来间，日侵月削诚无已。
谁云沧海复桑田，但见桑田沈海底。忆自熙朝十九年，豁赋除田千万矣。
只今坍有廿余年，庐舍丘墟安可纪。按籍施弓不易求，田形丘势难比拟。
就中岂无半亩禾，勤农拌此供波靡。一闻履亩勘真荒，须臾无计图迁徒。
沿海残区欲揠苗，刈此木棉成荒鄙。冀得豁除尺寸区，以为风涛之一抵。
嗟哉鉴及此情形，温言化导何必尔。方今圣主恤民艰，岁蠲正赋真沦髓。
九牛安用此一毛，太仓一粟终何裨。从来有土此有财，无土将焉宁妇子。
额赋岂能问水滨，劝稼何由施耘耔。不与海水争旦夕，难为穷壤图倍蓰。
潮泥暂退且施弓，真荒真熟胥可指。归来傍晚宿山间，山人为我话桑梓。
此间一碑近百年，昔日离海三十里。于今试看几何程，可知坍势从何底。
君不见吴淞城外旧城斜，半在泥中半在沙。此是东南一故垒，昔年烟火尽芦花。