宋洪州分宁人，字季岑，号次山。黄庭坚族子。徽宗宣和间进士。钦宗靖康初，坐与李纲善贬官。高宗建炎初仕至吏部郎中，出提点荆湖南路刑狱，旋主管亳州明道宫。南渡后数上札子论事，多所建白，其论赏罚一疏，持论尤为平允。有《三余集》。
具区以为潴，吴江以为裨。
自专一方浸，尽纳海所遗。
逝川无发叹，丽泽可求师。
昔人会心地，今为鱼鸟资。
飞者自无极，游者自无涯。
造物不谆谆，亦莫分何谁。
此时余与子，相遇相谐嬉。
曾观烟雨外，未满苍茫思。
复来秋风后，重有骚屑悲。
不及日月入，烂焉堕轮规。
尚见波涛惊，累然拥丘坻。
况彼琐细者，蒲菼争纷披。
当年吴季子，德合无醇疵。
范蠡之所矜，视之眇毫厘。
末路张季鹰，适意亦见推。
人才非一端，事近若易移。
常恐后生辈，风流日凌迟。
县忧公家迫，俗陋栋宇卑。
子将跨大阁，对此连天瀰。
英雄久销歇，枯槁乃光辉。
寘余一榻处，析理定兴衰。